А какие девушки вам нравятся?

Общение автолюбителей на НЕавтомобильные темы
atmicandr
Пилот
Пилот
Сообщения: 4855
Зарегистрирован: 08 июл 2013, 00:00
Награды: 1

Я езжу на: Лада (ВАЗ) 2114

Рейтинг: 18 255
Репутация: +20

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение atmicandr » 19 июл 2016, 21:19

КАЗАХСТАН, так значит ты обычно "второй"... :cherep: :cherep:
"У принца Лимона всё наоборот: воры и убийцы у него во дворце, а в тюрьме сидят честные граждане" (с) Дж. Родари "Приключения Чипполино"

 

КАЗАХСТАН
Пилот
Пилот
Сообщения: 4055
Зарегистрирован: 11 дек 2010, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 18 205
Репутация: +16

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение КАЗАХСТАН » 19 июл 2016, 21:24

atmicandr писал(а):КАЗАХСТАН, так значит ты обычно "второй"... :cherep: :cherep:

Я обычно читаю внимательно!!!!
КАЗАХСТАН писал(а):Взял ружо.сравнил себя челом на первой фото и решил оставить щетину.:
Следи за собой. За остальными мы сами последим.Majesti©

atmicandr
Пилот
Пилот
Сообщения: 4855
Зарегистрирован: 08 июл 2013, 00:00
Награды: 1

Я езжу на: Лада (ВАЗ) 2114

Рейтинг: 18 255
Репутация: +20

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение atmicandr » 19 июл 2016, 21:29

КАЗАХСТАН, на первой фото ваще педик какой-то... Короче вкусы женские нам понять трудно. Даже "любовь глазами" тут не подходит...
"У принца Лимона всё наоборот: воры и убийцы у него во дворце, а в тюрьме сидят честные граждане" (с) Дж. Родари "Приключения Чипполино"

КАЗАХСТАН
Пилот
Пилот
Сообщения: 4055
Зарегистрирован: 11 дек 2010, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 18 205
Репутация: +16

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение КАЗАХСТАН » 19 июл 2016, 21:32

atmicandr писал(а):КАЗАХСТАН, на первой фото ваще педик какой-то....
Ну не знаю,я в педиках не специалист :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:
Следи за собой. За остальными мы сами последим.Majesti©

3Dfx
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3793
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 17 546
Репутация: +33

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение 3Dfx » 19 июл 2016, 21:41

автовладелица, я почти как первый. Тока глаза не голубые и лысоват. Но стригусь под 6мм :-D он загорелый, а я сам по себе смуглый. Как цыган. Не коричневый, а какой-то серый. Хотя, ща морда коричневая :roll:
Мене воспитательницы в д/с руки по три раза мыли. Серые, словно пылью поры забило. Даже на пальце ватерлиния. Низ красный, верх серый.и бриться совсем не люблю! Раз в три-четыре дня. Если бы не седина в броде, то раз в неделю. А то совсем как старый пердун. Кста, потому и голову коротко брею. Красивые "серебристые брюнетистые волосы" :roll:
Ах,да.. совсем мелочь... еще так не "заКачался".
Но стараюсь.

автовладелица
Пилот
Пилот
Сообщения: 4175
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 23 993
Репутация: +46

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение автовладелица » 19 июл 2016, 21:51

3Dfx, ну..я читаю темку про ваши занятия спортом, реально молодцы :up:

кстати, fotot, приятно с вами пообщаться.. :yes:

КАЗАХСТАН писал(а):Вот хорошо что прежде чем бриться заглянул сюда и прочел сообщение законодательницы моды.Взял ружо.сравнил себя челом на первой фото и решил оставить щетину.Гыыыыы И БЫгыгыгы. :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:
[/quote]
и твоя небритость меня совершенно не интересует, можешь меня не покусывать...не заводит...гыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы :lol2:

я не законодательница моды, а ответила на адресованный мне fotot, вопрос..

Отправлено спустя 4 минуты 25 секунд:
J70 писал(а):Таких метропедерастов не встречал, хотя с чистыми ботинками проблем не имею. Обычно женский пол желчью брызгаецца.

у нас нынче туса в субботу собирается для взрослых..
покажись, красавчик, если такой в себе уверенный :cherep:

Отправлено спустя 2 минуты 30 секунд:
КАЗАХСТАН писал(а):
автовладелица писал(а):и с чем не согласен ?
что жир в теле у мужчины-это есть супер ?

Не силен я в написании.в реале мог бы на раз два объяснить с чем не согласен и почему.Да и J70, в принципе все доходчиво объяснил.

тоже приезжай на тусу...пояснишь в реале...
Если не можете быть джентльменом, так не будьте хотя бы свиньей.
Чарльз Буковски

Изображение

КАЗАХСТАН
Пилот
Пилот
Сообщения: 4055
Зарегистрирован: 11 дек 2010, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 18 205
Репутация: +16

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение КАЗАХСТАН » 19 июл 2016, 22:01

автовладелица писал(а):я не законодательница моды

Ну Вы тут у нас одна,прислушиваемся,делаем выводы......Пойду сделаю пару отжиманий и приседаний :lol2:
автовладелица писал(а):тоже приезжай на тусу

Премного благодарен за приглашение.рассмотрю на днях
Следи за собой. За остальными мы сами последим.Majesti©

3Dfx
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3793
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 17 546
Репутация: +33

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение 3Dfx » 19 июл 2016, 22:04

Че вы такие напряженные?
А пофлиртовать?
После реала нет интриги :oops:
А так, хоть фото Ален Делона можно выложить :-D
В субботу туса Starперцев?, о! Чтото новенькое... :smeh:

Foxobor
Злая личность
Сообщения: 15562
Зарегистрирован: 19 июл 2008, 00:00
Награды: 2
Рейтинг: 55 865
Репутация: +98

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение Foxobor » 19 июл 2016, 22:12

KWT писал(а):иногда лучше не поворачивать)))
-дешка можно с вами познакомиться
-(оборачивается) можно
-оиои, я передумал

Изображение
Не помню только из какого фильма. :lol2:
Последний раз редактировалось Foxobor 19 июл 2016, 22:14, всего редактировалось 1 раз.

автовладелица
Пилот
Пилот
Сообщения: 4175
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 23 993
Репутация: +46

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение автовладелица » 19 июл 2016, 22:14

3Dfx писал(а):Че вы такие напряженные?
А пофлиртовать?
После реала нет интриги :oops:
А так, хоть фото Ален Делона можно выложить :-D
В субботу туса Starперцев?, о! Чтото новенькое... :smeh:

да...
ибо было предложение собраться не совсем детям, как обычно (читай тему про субботние встречи :) )
понятно, что кому-то и такие нра...
Изображение
Если не можете быть джентльменом, так не будьте хотя бы свиньей.
Чарльз Буковски

Изображение

atmicandr
Пилот
Пилот
Сообщения: 4855
Зарегистрирован: 08 июл 2013, 00:00
Награды: 1

Я езжу на: Лада (ВАЗ) 2114

Рейтинг: 18 255
Репутация: +20

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение atmicandr » 19 июл 2016, 22:19

автовладелица, статный такой лебядь... :lol2: :lol2: :lol2:
"У принца Лимона всё наоборот: воры и убийцы у него во дворце, а в тюрьме сидят честные граждане" (с) Дж. Родари "Приключения Чипполино"

автовладелица
Пилот
Пилот
Сообщения: 4175
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 23 993
Репутация: +46

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение автовладелица » 19 июл 2016, 22:26

atmicandr писал(а):автовладелица, статный такой лебядь... :lol2: :lol2: :lol2:

а-ха..
тут некоторые уверяют, что это просто СЧАСТЬЕ любить такого...
а кто не любит, то такая дама из разряда
J70 писал(а):Поверхностных и ветренных дам
:cherep:
3Dfx, да..не бойся, не покусаем в реале-то... :no2:
Если не можете быть джентльменом, так не будьте хотя бы свиньей.
Чарльз Буковски

Изображение

КАЗАХСТАН
Пилот
Пилот
Сообщения: 4055
Зарегистрирован: 11 дек 2010, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 18 205
Репутация: +16

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение КАЗАХСТАН » 19 июл 2016, 22:29

Лето ж!на пляже надо собраться.Сидят все такие не красивые,в полотенца закутались.А тут я с щетиной.ты такая стройная вся,3Dfx, набирающий мышечную массу ну и J70, :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:
Следи за собой. За остальными мы сами последим.Majesti©

3Dfx
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3793
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 17 546
Репутация: +33

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение 3Dfx » 19 июл 2016, 22:36

КАЗАХСТАН, не набираеццо масса. Только теряется. Хотя "дует" ацко. Современная химия творит чудейса :-D
По линейке растешь, а по весам убывает. Нонсес! Материя не пропадает никуда и не беретсяиз ничего?! Ан,нет.
Короче, -6кг. С 82 до 76кг. Зимой всегда набираю, был 85кг -харя шире газеты. Штаны на фото трещат (на бедрах) и рубашечка аки водолазка облегает плотно :-D

автовладелица
Пилот
Пилот
Сообщения: 4175
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 23 993
Репутация: +46

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение автовладелица » 19 июл 2016, 22:41

КАЗАХСТАН писал(а):Лето ж!на пляже надо собраться.Сидят все такие не красивые,в полотенца закутались.А тут я с щетиной.ты такая стройная вся,3Dfx, набирающий мышечную массу ну и J70, :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:

ой..я не обольщаюсь на счёт своей стройности, ибо тётя я взрослая.. и не выгляжу как дитё...
это J70, у нас красавчеГГ неписанный... :cherep:
3Dfx, :up:
Если не можете быть джентльменом, так не будьте хотя бы свиньей.
Чарльз Буковски

Изображение

КАЗАХСТАН
Пилот
Пилот
Сообщения: 4055
Зарегистрирован: 11 дек 2010, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 18 205
Репутация: +16

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение КАЗАХСТАН » 19 июл 2016, 22:56

автовладелица писал(а):это J70, у нас красавчеГГ неписанный...

Да?а я понял из его постов,что ему фиолетового кто сколько ест и почему не катается на велосипеде в свободное время.для поддержания фигуры. :)
Следи за собой. За остальными мы сами последим.Majesti©

J70
АвтоГуру
АвтоГуру
Сообщения: 5909
Зарегистрирован: 18 сен 2005, 00:00
Награды: 2
Рейтинг: 30 207
Репутация: +77

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение J70 » 19 июл 2016, 22:59

автовладелица писал(а):это J70, у нас красавчеГГ неписанный...

Это кто собс-но такую оценку мне придумал? Давно придерживаюсь доктрины, что мужЫк должен быть чуть красивее обезьяны и баста. :krut: :cherep:

Отправлено спустя 1 минуту 56 секунд:
КАЗАХСТАН писал(а):Да?а я понял из его постов,что ему фиолетового...

Во, совершенно верно... :up:
Только на велосипеде я катаюсь. Но не для фигуры, ибо фиолетово, а ради фана - душу себя любимого радовать. :-D
СРОЧНО ПРОДАМ!!!
-2-к НОВУЮ КВАРТИРУ, кирпич. дом бизнес-класса (закрытый двор с большой парковкой только для своих, консьерж-сервис, все дела), 3,8 млн. ДО КОНЦА МАЯ СКИНУ 100 000 руб.
-15" резину на ШНиву, шип

3Dfx
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3793
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 17 546
Репутация: +33

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение 3Dfx » 19 июл 2016, 23:12

Чуть пофлудим? Тема красоты испорта пересекается.
Именно в Тюмени много некрасивых фигур. Очень многие женщины и девушки имеют эффект голифэ. При этом, еще и жопа как лопатой прибита. Т.е. очень некрасивая нижняя часть тела.
Плоскожопие, голифэ и короткие ноги-тренд Тюмени.

Во-первых, о похудении.
Худеть не кушая нельзя. Это истощает организм, теряется тонус мыщц. Т.е. вроде стройная, но "дрябленькая".
Девочки, худейте правильно. Кушайте диетическое мясо. Тогда сгорит жир, а мыщцы будут в тонусе.
На завтрак курочки вареной или яичницу, вареные яйки.
Они дадут энергии, но не содержат жиров.
В обед ешьте что хотите. Лучше мясо с макарошками. Сейчас жарко, я предпочитаю влупить две тарелки борща. Одни овощи, нихрена калорий.
На ужин творожок.
100% похудеете. И не будете злюками. И именно жирок сбросите.
Никаких нахрен пирожков!
Я ем 5 раз в день. Так положено, но мне тупо хочется есть! Просто порция меньше раза втри. А то обычно вечером завтрак+обед и сто батонов по пути с голодухи. Порция сейчас меньше раза в три, чем раньше вечерняя. Тупо больше не лезет!
Короче, смысл диеты-закидаться белком на 50%. Потому что при голодании, организм сначала жрет мыщцы (белок), а только потом жирок начинает. В видео с пацанчиком виден весь ужас. Жира нет, но и мяса не осталось.
Если избыток белка, то организм начинает жрать жир.

Для целеустремленных!
1. В топку говнокардио. Никакого бега, дурацкого кросфита. Потому что тренировка "прущая", восстановление между подходами быстрое. Паузы отдыха короткие.
Изображение
2.Теперь лечим голифэ.
Нихрена не вылечим, не надейтесь! Можем просто исправить пропорции. Должно помочь.
Голифэ-это здоровые широкие передние мышцы ноги, нет верха *опы. Или совсем нет попы.

Наша задача раскачать противоположную заднюю мыщцу и вверх *опы.
Это "подрежет" ягодицы. Кстати, я себе тоже подрезаю :roll: вот так.
Скрытый текст:
У кого нет особых проблем.
Главное прочувствовать технику. Должна болеть задница, а не поясница. У меня раза с третьего получилось. Ложимся пузом на диванчик, утяжелители на ноги. У меня 1,5кг, но легко, докуплю еще 1кг-вые.. Только нижнюю часть "подтянуть" и тонус придать. Все что ниже ...эээ. половых принадлежностей свисает, "причиндалы" на диване. Поперек дивана. Оуками держимся за диван снизу, с другой стороны.
Тянем носки и разводим в стороны. Начинаем подбрасывать ноги. Амплитуду делаю совсем маленькую, у меня как на видео не пошла. Стала поясница грузится. Подходов 5.
Должен болеть только верх попы, а не спина! Если болит спина, экспериментируйте с амплитудой, шириной развода ног.
Утяжители в два раза дешевле в ЛЕНТА,чем в Спортмастере по 1200рэ.

Верх подтянет низ.
Задняя часть бедра натянет переднюю. Т.е. "уши" пропадут.
И мыщца ножки прокачается под попой.

У меня жена сейчас так качается. Рекомендуется любой попе, для тонуса и "тибиреточкой", бразильской.
Короче, переднюю часть ноги не качаем! Она и так доминирует!
Видео программы под спойлером.

Яу Папы спрашивал. Он сказал "лечит все болезни женских ягодиц". И просто поддерживать тонус.

Скрытый текст:


Отправлено спустя 6 минут 55 секунд:
Кстати, после треньки пироженки есть даже нужно!
По субботам ем что хочу.

Для контраста, эффект похудения, если не жрать после шести, ничего не жрать совсем. Не есть мяса, только яблоки и прочую пургу.Такими страшными станете, в лучшем случае.

Скрытый текст:
Последний раз редактировалось 3Dfx 20 июл 2016, 02:32, всего редактировалось 10 раз.

КАЗАХСТАН
Пилот
Пилот
Сообщения: 4055
Зарегистрирован: 11 дек 2010, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 18 205
Репутация: +16

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение КАЗАХСТАН » 19 июл 2016, 23:34

В теме присутствует вроде одна девочка,но у неё проблем нет.и это,кому приходится папой,папа Смит?
Следи за собой. За остальными мы сами последим.Majesti©

3Dfx
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3793
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 17 546
Репутация: +33

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение 3Dfx » 19 июл 2016, 23:40

КАЗАХСТАН, погоняло у него такое на ютубе.
Я по его рекомендациям ем. И по его системе" многоповторки" занимаюсь. Никакого задро..усталости, как по "старой школе". После треньки именно легкий релакс, как после классного секаса. Восстановление быстрое.
Во время треньки, пот в три ручья. Жру ацетил л-карнитин, по 2капсулы. Без треньки он не работает! Даже не пытайтесь. Тренька его "активизирует".
Можно до 4х капсул, но он слегка,нет, не слабит. "Жижит".

Он от любой нагрузки работает. Чуть напрягся, а пот льет, словно слона таскал за хобот.

Девочки читают, просто им хвастаться нечем. Надеюсь, кому-то поможет.

автовладелица
Пилот
Пилот
Сообщения: 4175
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 23 993
Репутация: +46

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение автовладелица » 20 июл 2016, 08:37

3Dfx писал(а):По субботам ем что хочу.

это здорово..
а то на нынешней тусе явно вкусняшки будут... :cherep: :cherep:

Отправлено спустя 1 минуту 13 секунд:
3Dfx, за рекомендации и видео :up:

Отправлено спустя 35 секунд:
КАЗАХСТАН,
Скрытый текст:
[spoiler] а с Вами мы теперь на ВЫ ?
[/spoiler]
Если не можете быть джентльменом, так не будьте хотя бы свиньей.
Чарльз Буковски

Изображение

atmicandr
Пилот
Пилот
Сообщения: 4855
Зарегистрирован: 08 июл 2013, 00:00
Награды: 1

Я езжу на: Лада (ВАЗ) 2114

Рейтинг: 18 255
Репутация: +20

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение atmicandr » 20 июл 2016, 09:17

3Dfx, за картинку про кардио спасибо, поржал от души :lol2: :lol2:
"У принца Лимона всё наоборот: воры и убийцы у него во дворце, а в тюрьме сидят честные граждане" (с) Дж. Родари "Приключения Чипполино"

pesec
градостроитель
Сообщения: 10283
Зарегистрирован: 11 янв 2007, 00:00
Награды: 2

(до этого ЗАЗ 968, Москвич 412, Лада (ВАЗ) 2107, Лада (ВАЗ) 2110)

Рейтинг: 70 651
Репутация: +83

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение pesec » 20 июл 2016, 09:31

Сколько фитоняшки зарабатывают на Инстаграме?

Вот действительно, вы когда-нибудь задавались вопросом, за счет чего живут все эти фитоняшки из социальных сетей? Чем они зарабатывают и сколько? У нас есть ответы!
Изображение
Рецепт заработка простой: ты красивая и спортивная фитоняшка, сделавшая сама себя и свою попку при помощи своей уникальной программы. У тебя миллионы подписчиков, ты втюхиваешь им свои книги/диски/программы тренировок, попутно рекламируешь всякие пищевые добавки, пилюльки, чай для упругой жопки, плюс съемки для журналов и рекламы и выступления с лекциями и мастер-классами.

И получается ого-го!

Заработки за последний год по данным из налоговой инспекции.

Скрытый текст:
Ана Шери, $3.57 миллиона. Модель Playboy, почти 7 миллионов подписчиков в Инстаграм. Основной спонсор - производитель пищевых добавок для сбрасывания веса.

Кайла Исинез, $7.29 миллиона. Автор курса "Бикини-фигура за 12 недель". 5.3 миллиона подписчиков.

Пейдж Хэтуэй, $5.65 миллиона. 3.6 миллиона подписчиков. Сотрудничает с сетью фитнес центров, где тренируются по её программам. Рекламирует продукты для бодибилдеров.

Шантель Зэйлс, $5.36 миллиона. 3.8 миллиона подписчиков. Продвигает пищевые добавки для похудания и набора мышечной массы. Снимается для мужских журналов.

Клаудия Аленде. $3.12 миллиона. Участница конкурса Miss Bum Bum. Двойник Меган Фокс. Продвигает сексуальное белье нескольких марок.

Эбигейл Ратчфорд, $3.42 миллиона. Рекламирует одежду, продаёт свои календари.

Лэйси Кей Сомерс, $2.98 миллиона. Модель с реально кривым ртом. Персональный тренер, боец ММА, бизнесвумэн. Рекламирует пищевые добавки.

Белла Фалькони, $2.53 миллиона. Бразильянка, фитнес-модель, лайф-коуч и мотивационный спикер. Продвигает продукцию для худеющих.

Аманда Ли, $2.83 миллиона. Инструктор по пилатесу, модель с идеальной попкой.

Алекса Джин Браун, $2.23 миллиона. Известна тем, что очень быстро похудела после родов, поэтому открыла свой сайт, написала свою программу тренировок и всех учит теперь за деньги.

А вы всё еще тягаете железки и платите за это деньги ? :-D
"Кто понял жизнь, тот больше не спешит"

Я_на
АвтоСпец
АвтоСпец
Сообщения: 943
Зарегистрирован: 20 ноя 2006, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 3 943
Репутация: +3

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение Я_на » 20 июл 2016, 09:43

3Dfx писал(а):Девочки читают, просто им хвастаться нечем.

Это точно.
автовладелица писал(а):а то на нынешней тусе явно вкусняшки будут...

Я тоже хочу на тусу с вкусняшками. Где, когда намечается туса?
Меняю проигрователь на выигрыватель!

3Dfx
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3793
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 17 546
Репутация: +33

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение 3Dfx » 20 июл 2016, 09:44

Только я думаю, что у фитоняшек сплошной силикон. Иначе бы вместо груди висели бы мерзостные складочки при таком малом проценте жира.
Так что нечего мчаться за кубиками на животе.
Другое дело, если она качалась лет с 11ти, когда еще намеков не было на грудь. Тогда кожа еще не растянулась и каким-то чудным образом выросла грудь без растяжек.
Если в 30ть худеть при 3м размер, то останутся уши спаниеля.
Про грудь
Скрытый текст:

Про попу. Мотивация.
http://youtu.be/8oYfLNdQfvQ
Там есть и второе видео, на канале. С этой девочкой.

автовладелица, я и в обед ем что хочу. Просто много не лезет. В месяц уходит тихо, по 1,5кг.
Последний раз редактировалось 3Dfx 20 июл 2016, 09:52, всего редактировалось 1 раз.

pesec
градостроитель
Сообщения: 10283
Зарегистрирован: 11 янв 2007, 00:00
Награды: 2

(до этого ЗАЗ 968, Москвич 412, Лада (ВАЗ) 2107, Лада (ВАЗ) 2110)

Рейтинг: 70 651
Репутация: +83

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение pesec » 20 июл 2016, 09:50

3Dfx писал(а):Если в 30ть худеть при 3м размер, то останутся уши спаниеля.

:up: Это самое первое, что начинает худеть. Может потому многих и останавливает...
"Кто понял жизнь, тот больше не спешит"

3Dfx
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3793
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 17 546
Репутация: +33

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение 3Dfx » 20 июл 2016, 10:30

автовладелица, слишком часто апаю, но есть нюансы. При моем питании не стоит вопрос именно похудения. Скорее всего преобразования. Замещения жирка качественным мясом!
Но тем не менее, худею. :ded:
До, этот Новый год, 85кг. Обращаем внимание та брюки в области таза. И щеки,щеки...
Изображение

Потом схуднул, был 82кг. Это было чуть лучше
Только что,свежак.76кг
Изображение

Вот так гораздо получше, скрыв несовершенства :roll:
Изображение
Последний раз редактировалось 3Dfx 20 июл 2016, 10:47, всего редактировалось 4 раза.

автовладелица
Пилот
Пилот
Сообщения: 4175
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 23 993
Репутация: +46

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение автовладелица » 20 июл 2016, 10:30

Я_на писал(а):
3Dfx писал(а):Девочки читают, просто им хвастаться нечем.

Это точно.
автовладелица писал(а):а то на нынешней тусе явно вкусняшки будут...

Я тоже хочу на тусу с вкусняшками. Где, когда намечается туса?

приезжай...
туса, как обычно по субботам в 19 ...для тех кому за...

Отправлено спустя 4 минуты 37 секунд:
viewtopic.php?t=79758&start=3000

Отправлено спустя 2 минуты 7 секунд:
pesec писал(а):
3Dfx писал(а):Если в 30ть худеть при 3м размер, то останутся уши спаниеля.

:up: Это самое первое, что начинает худеть. Может потому многих и останавливает...

ну...вопрос спорный...
(здесь должен быть смущающийся смайлик)
а так-то да...силу земного притяжения никто не отменял...всё сверху вниз идёт :yes:

Отправлено спустя 1 минуту 26 секунд:
3Dfx писал(а):Девочки читают, просто им хвастаться нечем.

да..не..
здесь все девочки :up:
только стесняются..
Если не можете быть джентльменом, так не будьте хотя бы свиньей.
Чарльз Буковски

Изображение

3Dfx
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3793
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 00:00
Награды: 1
Рейтинг: 17 546
Репутация: +33

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение 3Dfx » 20 июл 2016, 11:06

Давай прикинем.
80% жира в груди+20%мяса.
Возьмем средний случай. Норм красивая женщина с 30%.

Чтобы кубики были, надо 10-15%. Они только начнут проявляться. Более-менее красивый животик.
Скидываем ,для удобства подсчета 20%
20%от 80 это примерно..эээ..16%

16% от 80+20, это немного. 1/6 часть. Допустим, чуть больше сгорело. Процентов 25%. Это 1/4.
Т.е. с 4ки упадет до 3размера. Так-то нормально, вполне терпимо. Но нормально так подвиснет... :oops:
Надо верх прокачать. Чтобы подтянулась вверх. Но еще уменьшится.
Т.е. размера 1,5 потеряется.

А у кого всего 2размер? Эх.... :ahtung: :no:

Смотрим по картинке.
Лучше себя сфотать, так гораздо страшнее, чем кажется в зеркале. Фоткаемся при желтом свете, а не белом светодиодном или люминисцентном. Белый толстит, но скрывает складки.
Изображение


Вот тут можно посчитать точнее Исправил ссылку! Первая неверная
http://expert.sportwiki.to/fat.html

Теперь все смотрим. На себя, на мечту и считаем сколько потеряем в размере :roll: и переформулируем мечту в более скромную.
Некоторые смотрят, думают и ну его нафик худеть! Приводимся тупо в тонус!
Последний раз редактировалось 3Dfx 20 июл 2016, 11:32, всего редактировалось 1 раз.

Змейка
хладнокровная
Сообщения: 7730
Зарегистрирован: 22 сен 2008, 00:00
Награды: 5

Я езжу на: Kia Soul
(до этого Volkswagen Polo)

Рейтинг: 53 241
Репутация: +126

А какие девушки (и мужчины) вам нравятся?

Сообщение Змейка » 20 июл 2016, 11:27

дел
Последний раз редактировалось Змейка 24 фев 2023, 16:06, всего редактировалось 1 раз.
Спасаешь себя
Чистым небом дыша
С утра до утра...