Боли в пояснице

[BlackSabath]

Помогает домашние занятия на спортивном комплексе при болях в спине? Комплекс вот такой

Я так понимаю, тема все же о пояснице, а не магазине? Достаточно картинки, без ссылки на магазин

[КАЗАХСТАН]

BlackSabath, У тебя спина болит или ты спортивный уголок впарить пытаешься? А вообще,при болях в спине(смотря каких конечно)помогает гимнастика в домашних условиях.

[Апрельская]

только так и больше никак

[AxelF]

В принципе достаточно одного турника. Остальное не нужно имхо. Качели уж тем более от боли в пояснице ну ничем не помогут.

[Nikomak]

BlackSabath, при болях помогает врач-невролог и врач-мануальной терапии и неплохая мазь Дип-Релиф при покупке не спутайте от геморроя, так же называются только без ДИП
а то что на картинке вы по ним с больной спиной лазать хотите?

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

В принципе достаточно одного турника. Остальное не нужно имхо. Качели уж тем более от боли в пояснице ну ничем не помогут.

я кино видел нимецкое качели ого го как там помогают

[Ханыга]

Ага только такой помогает и больше ни какой ваще
На любой турник во дворе повисни, попустит.

[IGOR333]

Реально помогает, наша отечественная мазь Индометациновая попробуйте стоит всего 46р. Только ее проблематично найти. Я сам мучаюсь со спиной, по молодости сорвал, и на всю жизнь проблема. И еще провертись, бывает что проблема не со спиной , а с почками.

[Tyumen_Men]

мне сейчас мануальный терапевт здоровски помогает (не толь спина и поясница) не реклама
кому интересно пишите в личку ...) тел отправлю

[NEPTUN]

Tyumen_Men, какие расценки у него?

[Тюменка]

еще проверить почки не мешало бы тем у кого боли в пояснице!

[Evteon]

1. Остеопат - от 2000 до 2500 за прием (1/2 максимум)
2. Отказаться от сладкого (если можно сказать о себе "сладкоежка"), вообще, в том числе фруктоза (из фруктов 1 яблоко в день максимум) хотя бы на месяца два.

[Змейка]

дел

[nark07]

Evteon, а как сладкое влияет на боли в пояснице?

Добавлено спустя 21 минуту 41 секунду:

Змейка, так при болях в пояснице суставы и кости же не при чем

[Змейка]

дел

[nark07]

Змейка, ну по статистике 70% болей в спине связаны с различными острыми и хронически повторяющимися травмами мышц и связок спины (растяжения, микронадрывы, ушибы и т. п.) - как видишь, никаких костей и хрящей

[Змейка]

дел

[давид1986]

Проверьте позвоночник перед тем как его лечить. Может там анкилозирующий спондилоартрит. Или метастаз. Грыжи шморля. А на турнике просто на всего получится патологический перелом тела позвонка. В итоге получится:"довые.....лся"

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:

nark07, вы где такую статистику взяли. Дайте ссылку пожалуйста я почитаю

[wilddog]

Идите к специалисту, только он назначит грамотное лечение.

Добавлено спустя 55 секунд:

Сайт по поиску лекарств таблетка72.ру

[nark07]

давид1986, да-да, конечно http://www.*/afp/2006/0901/p803.html Только там не 70% написано, а все 85%

[Змейка]

дел

[Патриот]

nark07, Ты конечно привел отличный пример. Но есть одно НО. Откуда на пояснице мышцы? Там куча связок, но мышц там практически нету. Открой учебник анатомии и посмотри

[Змейка]

дел

[nark07]

Змейка, а что нужно читать? огонёк или мурзилка?
Патриот, так а кто спорит? только не понятно, какие там кости и хрящи могут болеть, а? У меня поясница из костей не состоит, не знаю как у тебя

[Патриот]

nark07, Например связки. Порванные и надорванные связки могут болеть.

[nark07]

Патриот, могут, не спорю, я даже написал так:

70% болей в спине связаны с различными острыми и хронически повторяющимися травмами мышц и связок спины (растяжения, микронадрывы, ушибы и т. п.)

Если сломать позвоночник, то наверно тоже болеть будет. Просто 70 % и более мучающихся с болями в спине не ломают никаких костей. У этих людей через неделю-две проходит все само собой, либо через несколько дней проходит при приеме НПВС

[wilddog]

Русским же языком пишут сходите к доктору нормальному, все что угодно может быть.не мучайте себя.

[Змейка]

дел

[nark07]

Змейка, пить в течении нескольких дней нпвс - это не значит увлекаться. Естественно, если у человека язва, то никаких нпвс, или если боль хроническая. Про лечение причины - это спорно, потому что зачастую боли в спине вызваны травмами, либо сидячим образом жизни. Тут уж таблетки не помогут.

Просто у нас люди неделю могут в поликлинике проторчать, делая ненужные рентгены и мрт из-за того, что после недели сидения в офисе пошел на выходных на даче мешки с цементом таскать, после чего закономерно прихватило поясницу.
Ну ты поняла, да?

[давид1986]

nark07, ты эту херню переводил? Ребята травмироаанные мягкие ткани будут болеть, но недолгое время. А в основном проблема в позвоночном столбе: там и кости, нервы, спинной мозг, диски