бросить курить

[погранец]

stasurik писал(а):
решил сделать жене приятно.

Вспомнил анекдот:
Лежат в постели муж с супругой. Ну хочется ей, она и так и сяк... ноль.
жена- Милый сделай мне больно и себе приятно...
муж- уеба.ь что ли?

[IL-72GS]

Стаж курения 19 лет. Жевал Nikorette (2 мг) в течении первых 4-х дней и только в те моменты, когда совсем "уши заворачивает". На все ушло четверть пачки.

[DruOne]

Сам бросил благодаря книге Алена Карра. Вот что что, а промывать мозги америкосы умеют.

[IL-72GS]

DruOne, Алена Карра тоже читал. Правда более чем 50% книги не осилил, но надо отдать должное пара тройка высказываний в голове засели крепко

[777serega777]

Тоже сам бросил...стаж курения 9 лет, не курю уже 5 лет...бросил путем сначала просто терпел, даже сны снились, что курить начал и с облегчением понимал, что это просто сон)), а потом уже просто было обидно начинать курить...столько вытерпел) Сейчас параллельно отношусь к курящим...только после алкоголя тянет покурить...

[sergkhr1]

Курил с 92 года. пробовал бросать по всякому - таблетки, медики, сила воли. больше чем на полгода не получалось. Года 3 назад бросил прочитав книжку. Читал долго - нудная она капец. прочитал, прошло пару недель. За сигаретами было лень идти - ну и больше не пошел. Ломало на 4-й день минут 10 - краткровременно. и больше ни разу. При том думал что до первой пьянки - ни фига. Хоть пьяный , хоть трезвый - на сигареты -полное безразличие.