Какое давление делать в шинах на велосипеде?

[ganstown]

у меня расход в среднем режиме 1л/80км. низкое давление это когда на небольших скоростях ощущаешь пробой до обода скажем при перезде через низкие бордюры на пешеходниках. Я езжу в режиме газ до отказа и накат использую не часто, мне накат важен лишь когда на педалях, а на педалях еду либо во дворе либо по тротуарам где народу много дабы не шуметь