Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Обсуждаем мировой, российский и тюменский спорт, а так же участие нас самих в спортивных мероприятиях
ryzpm
Автолюбитель со стажем
Автолюбитель со стажем
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 09 май 2012, 00:00
Стаж: 2001
Авто: lexus rx

Я езжу на: Lexus RX300

Рейтинг: 657
Репутация: 0
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 11 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение ryzpm » 05 янв 2018, 02:10

Подскажите где есть хороший тренер который и технику поставить может да вес надо скинуть

 

Tasha87
Автолюбитель
Автолюбитель
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 24 янв 2018, 16:50
Стаж: 1 год
Авто: Daewoo Matiz
Рейтинг: 11
Репутация: 0

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение Tasha87 » 26 янв 2018, 16:02

Я хожу в тренажерный зал 1-2 раза в неделю, просто чтобы держать себя в форме. Это мне помогает снять нагрузку рабочей недели.

Алексей Владимирович
АвтоСпец
АвтоСпец
Сообщения: 775
Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 19:30
Стаж: 2018
Авто: пишихот

Я езжу на: Лада (ВАЗ) 2107

Рейтинг: 5 125
Репутация: +3
Благодарил (а): 54 раза
Поблагодарили: 81 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение Алексей Владимирович » 26 янв 2018, 16:47

Tasha87 писал(а):Я хожу в тренажерный зал 1-2 раза в неделю, просто чтобы держать себя в форме. Это мне помогает снять нагрузку рабочей недели.

а я 2-3 раза в неделю бухаю, нагрузка тоже снимается :cherep: :cherep: :cherep:
На комменты М(Ч)удаков не отвечаю))))

goodron
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3257
Зарегистрирован: 01 янв 2011, 00:00

Я езжу на: ЛуАЗ 969

Рейтинг: 14 367
Репутация: +57
Благодарил (а): 126 раз
Поблагодарили: 108 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение goodron » 27 янв 2018, 19:48

Правильно лучше бухать и купить травмат :cherep:
" две пони 3 дворника Бабушка сказала она говорила днем по французски давно Ее слова Под входом мы сложили вход был кирпичный/высокий фарфор и серебро столовое от Екатерины она и набацала кучу " (с) xebia

mono1
АвтоЭксперт
АвтоЭксперт
Сообщения: 1165
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 00:00
Рейтинг: 3 018
Репутация: +4
Благодарил (а): 50 раз
Поблагодарили: 29 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение mono1 » 27 янв 2018, 23:32

goodron писал(а):Правильно лучше бухать и купить травмат

Лучше здоровье иметь и травмат тоже, что бы был. :)

goodron
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3257
Зарегистрирован: 01 янв 2011, 00:00

Я езжу на: ЛуАЗ 969

Рейтинг: 14 367
Репутация: +57
Благодарил (а): 126 раз
Поблагодарили: 108 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение goodron » 28 янв 2018, 14:02

mono1 писал(а):
goodron писал(а):Правильно лучше бухать и купить травмат

Лучше здоровье иметь и травмат тоже, что бы был. :)

Это шутка была )
За стрельбу из травмата можно присесть , и не каждого кочку пробьешь из травмата )

Отправлено спустя 42 секунды:
Так что "качайтесь братья ! " (с)
" две пони 3 дворника Бабушка сказала она говорила днем по французски давно Ее слова Под входом мы сложили вход был кирпичный/высокий фарфор и серебро столовое от Екатерины она и набацала кучу " (с) xebia

unklefeudor
Автолюбитель со стажем
Автолюбитель со стажем
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 03 авг 2007, 00:00
Откуда: Тюмень
Стаж: 2000
Авто: Toyota Estima Hybrid 20
:
10 лет на сайте
Награды: 1
Рейтинг: 238
Репутация: 0
Поблагодарили: 1 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение unklefeudor » 29 янв 2018, 09:05

Алексей Владимирович писал(а):
Tasha87 писал(а):Я хожу в тренажерный зал 1-2 раза в неделю, просто чтобы держать себя в форме. Это мне помогает снять нагрузку рабочей недели.

а я 2-3 раза в неделю бухаю, нагрузка тоже снимается :cherep: :cherep: :cherep:

А я 3 раза в неделю хожу в тренажерку и 2 раза в неделю бухаю, ваще никакой нагрузки рабочей недели :lol2:

mihacheri
АвтоСпец
АвтоСпец
Сообщения: 756
Зарегистрирован: 18 фев 2008, 00:00
Откуда: тюмень
Стаж: 10
:
10 лет на сайте
Награды: 1
Рейтинг: 1 409
Репутация: +4
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 5 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение mihacheri » 01 фев 2018, 11:55

Где купить недорого протеин и кто ходит в метро фитнес?

AxelF
МегаГуру
МегаГуру
Сообщения: 12962
Зарегистрирован: 10 янв 2009, 00:00
Откуда: Мне знать?
Стаж: ировался
Авто: мат
:
10 лет на сайте За позитив
Награды: 2
Рейтинг: 55 192
Репутация: +53
Благодарил (а): 513 раз
Поблагодарили: 738 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение AxelF » 13 мар 2018, 20:40

Лучший путь к успеху — это влюбиться в то, что ты делаешь. ©Джеки Чан.

nissanny
АвтоЗнаток
АвтоЗнаток
Сообщения: 371
Зарегистрирован: 04 авг 2008, 00:00
Стаж: с 91-Goooo!!!!!!!
:
10 лет на сайте
Награды: 1
Рейтинг: 4 027
Репутация: +6
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 61 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение nissanny » 14 мар 2018, 17:59

Где можно ноженьки подкачать, а то ревматолог советует держать их в тонусе от развития артроза.
Наверно тренажеры важны специальные и тренер толковый.
Теперь даже неимущие могут выезжать на свежий воздух и осматривать новые места. Таким образом, повышается уровень их образования, их уверенность в себе и их желание жить. Когда каждая семья имеет автомобиль, порода становится лучше. Генри Форд.

ЕКХ
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3593
Зарегистрирован: 11 окт 2008, 00:00
Откуда: Тюмень
Стаж: 2005
:
10 лет на сайте
Награды: 1
Рейтинг: 15 871
Репутация: +13
Благодарил (а): 267 раз
Поблагодарили: 213 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение ЕКХ » 14 мар 2018, 21:58

лучший тренажер - это стойки для приседа

sportsmenka
Ас
Ас
Сообщения: 2538
Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:00
Предупреждения: 2
Рейтинг: 9 701
Репутация: +44
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 50 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение sportsmenka » 14 мар 2018, 22:22

лучшие тренажеры это беговая дорожка,велотренажер,лыжи ;)

ЕКХ
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3593
Зарегистрирован: 11 окт 2008, 00:00
Откуда: Тюмень
Стаж: 2005
:
10 лет на сайте
Награды: 1
Рейтинг: 15 871
Репутация: +13
Благодарил (а): 267 раз
Поблагодарили: 213 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение ЕКХ » 14 мар 2018, 23:01

sportsmenka, На беговой дорожке коленями хана. Тем более если вес за соточку

intogloryride
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3688
Зарегистрирован: 31 окт 2015, 01:37
Откуда: fido7.su.kaschenko.local
Стаж: почти полгода
Авто: м. Тьюринга и GL1500
Рейтинг: 30 604
Репутация: +60
Благодарил (а): 378 раз
Поблагодарили: 418 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение intogloryride » 14 мар 2018, 23:12

sportsmenka писал(а):лучшие тренажеры это беговая дорожка,велотренажер,лыжи ;)

Жопу что ли нажрала за зиму?
Jedem das Seine

sportsmenka
Ас
Ас
Сообщения: 2538
Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:00
Предупреждения: 2
Рейтинг: 9 701
Репутация: +44
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 50 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение sportsmenka » 15 мар 2018, 22:45

ЕКХ, не обязательно,все отлично вес норм

ЕКХ
Инструктор
Инструктор
Сообщения: 3593
Зарегистрирован: 11 окт 2008, 00:00
Откуда: Тюмень
Стаж: 2005
:
10 лет на сайте
Награды: 1
Рейтинг: 15 871
Репутация: +13
Благодарил (а): 267 раз
Поблагодарили: 213 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение ЕКХ » 15 мар 2018, 23:46

sportsmenka писал(а):ЕКХ, не обязательно,все отлично вес норм

покажи

Ухарь-Бухарь
Автолюбитель со стажем
Автолюбитель со стажем
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 13 окт 2016, 08:45
Откуда: Тюмень
Стаж: 1994
Авто: Бобик
Рейтинг: 329
Репутация: 0
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 4 раза

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение Ухарь-Бухарь » 16 мар 2018, 09:46

Беговая дорожка - зло, особенно когда свиноподобные подснежники с тремя подбородками там пытаются вес скинуть, прям ждешь когда же * придет этому "атлету" :-D
Постоянно хочется выпить

AxelF
МегаГуру
МегаГуру
Сообщения: 12962
Зарегистрирован: 10 янв 2009, 00:00
Откуда: Мне знать?
Стаж: ировался
Авто: мат
:
10 лет на сайте За позитив
Награды: 2
Рейтинг: 55 192
Репутация: +53
Благодарил (а): 513 раз
Поблагодарили: 738 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение AxelF » 26 июн 2020, 02:32

Тренажёрные залы открылись? Кто нибудь посещал? Надеюсь там хоть до такого дебилизма не дойдут чтоб обязательно маски носить.
Лучший путь к успеху — это влюбиться в то, что ты делаешь. ©Джеки Чан.

Antikiller
Пилот
Пилот
Сообщения: 4026
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:00
Откуда: вы берете такую траву?
Стаж: 2006
Авто: Kia Sportage 2011 4WD
:
10 лет на сайте
Награды: 1

Я езжу на: Kia Sportage

Рейтинг: 16 175
Репутация: +22
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 177 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение Antikiller » 26 июн 2020, 12:03

AxelF, открылись, но только с персональными тренировками, просто самому придти и позаниматься нельзя :down:

Drdiesel
Пилот
Пилот
Сообщения: 4979
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 00:00
Рейтинг: 23 182
Репутация: +18
Благодарил (а): 105 раз
Поблагодарили: 328 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение Drdiesel » 26 июн 2020, 22:31

Antikiller почему нельзя одному? можно. групповые под запретом.

Antikiller
Пилот
Пилот
Сообщения: 4026
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:00
Откуда: вы берете такую траву?
Стаж: 2006
Авто: Kia Sportage 2011 4WD
:
10 лет на сайте
Награды: 1

Я езжу на: Kia Sportage

Рейтинг: 16 175
Репутация: +22
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 177 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение Antikiller » 26 июн 2020, 22:55

Drdiesel писал(а):Antikiller почему нельзя одному? можно. групповые под запретом.

Только персональные тренировки с тренером разрешены

Drdiesel
Пилот
Пилот
Сообщения: 4979
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 00:00
Рейтинг: 23 182
Репутация: +18
Благодарил (а): 105 раз
Поблагодарили: 328 раз

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение Drdiesel » 27 июн 2020, 09:03

Antikiller а в чем разница между тем, что один тренируешься или с тренером? или он как ангел хранитель от всякой заразы уберегает?

Отправлено спустя 11 минут 3 секунды:
Уважаемые клиенты, с 25 июня ваш любимый фитнес-клуб возобновляет работу. Эти послабления действуют пока только НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ (самостоятельные) И ПЕРСОНАЛЬНЫЕ (с персональным тренером) ТРЕНИРОВКИ. Т.е. в данный момент запрещены только групповые занятия. Группы появятся сразу же как только Правительство области даст на это разрешение.

это из спортзала прислали, где я занимаюсь.

weisman
Ас
Ас
Сообщения: 2729
Зарегистрирован: 12 окт 2010, 00:00
Откуда: оттуда
Стаж: Еще на мамонтах езди
Авто: Ланцер 9 3.0
Рейтинг: 7 329
Репутация: +5
Благодарил (а): 84 раза
Поблагодарили: 82 раза

Фитнес, бодибилдинг, тренажерный зал

Сообщение weisman » 27 июн 2020, 15:31

AxelF писал(а):Тренажёрные залы открылись? Кто нибудь посещал? Надеюсь там хоть до такого дебилизма не дойдут чтоб обязательно маски носить.

Наш открылся 8-) Можно посещать как индивидуально с тренером так и самому. Не проводятся пока только групповые и сауна не работает. В зале дорожки раздвинули а безопасное расстояние, и на клейки везде про дистанцию))) Заходить и выходить из клуба только в маске, а вот заниматься можно без нее.

Отправлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Изображение
:cherep: